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Pascal Hamm ainsi que son staff vous propose des cours de self défense dans le cadre légal de la légitime défense à la gendarmerie de Strasbourg, les cours sont aussi bien pour les femmes que pour les hommes à partir de 18 ans Vous souhaitez créer un site internet ? Essayez maintenant avec EditArea! Accueil Accueil Staff Contact Galerie photos Inscription STRASBOURG Cours particulier/bon cadeau Notre concept Livres Cadre légal SECTION SELF DEFENSE Attention! Pas de cours de self-défense pendant les congés scolaires AUTHENTIQUE SELF-DEFENSE STRASBOURG Accueil Bonjour à tous, Nous vous invitons à pratiquer la self-défense par le biais du Karaté Défense Training - Strasbourg: association des sports et loisirs de la gendarmerie d'Alsace Si vous êtes intéressés pour pratiquer l'authentique self-défense venez nous rejoindre dans l'une des sections que nous animons. les cours reprennent: - ASLGA Strasbourg le lundi 9 septembre 2019. ​Documents à télécharger dans l'onglet inscription ​Documents à télécharger dans l'onglet inscription merci de consulter l'onglet ( inscription ) pour plus de renseignements sur les cours. Attention, les feuilles d'inscriptions 2019/2020 sont en cours. Pascal vous pouvez nous suivre sur notre page facbook https://www.facebook.com/authentiquedefense/ Informations Strasbourg: les lundis de 19h00 à 20h30 ( association sports et loisirs de la gendarmerie de Strasbourg) la self defense La self-défense est un ensemble de moyens rationnels, stratégiques et techniques qui permet de se soustraire à différents types d’agressions. Cette " Self Défense " est construite sur des mouvements simples, efficaces et pratiqués en temps réel. La meilleure défense consiste à éviter toutes confrontations physiques, et si nécessaire prendre la fuite. Dans le cas contraire, la Défense en Situation intervient quand l'affrontement est inévitable pour sauver sa vie. La Défense en situation, est la dernière alternative qui reste à une victime quand l'agression physique commence. La défense en Situation doit pouvoir s'appliquer dans toutes les circonstances et toutes les positions (debout, assis et allongé). Quand survient le moment décisif ou il faut utiliser la défense, la réalité de l'action adverse ne vous laisse que très peu de temps pour réagir, or la réaction doit être un réflexe de survie et non un combat calculé. Il faut rester sobre et modeste dans son exécution, son utilisation et n'appliquer que ce que l'on est capable de faire. Un entraînement régulier permet d'acquérir de plus en plus d'aisance, de mobilité et d'efficacité dans sa pratique. ....................................................................................................................................... Nous mettons à votre disposition des livres de self-défense de notre concept. volume 1 + 2 + 3 à 20 euros le lot. Chaque livre seul à 10 euros pièce. Vendu sur place ou par la poste avec un supplément de 5 euros pour frais de port voir dans onglet livres ........................................................................................................................................ Nouveau Passage de grade Vous avez la posibilité de passer vos grades en Karaté Défense Training dans les 2 clubs. Pour Fegersheim, les adhérents sont licenciés auprès de la FFKDA, ce qui donne le droit de passer vos grades. Pour Strasbourg, les adhérents sont licenciés à la FCSAD, il faudra donc prendre une licence supplémentaire de 38 euros auprès de la FFKDA pour passer les grades. La self-défense STOP A LA VIOLENCE FAITE AUX FEMMES De plus en plus, les femmes sont confrontées à toutes sortes d'agressions, que cela soit, physiques, psychologiques. Plusieurs moyens ont été mis en place, mais insuffisants, pour faire cesser ces violences. on peut aussi contacter les urgences: - 17 police ou gendarmerie - 112 services d'urgences dans l'union européenne - 15 urgences médicales - 18 pompiers - 114 services secours pour les personnes sourdes ou malentendantes Mais souvent, quand on contacte l'un de ces numéros, il est déjà trop tard, c'est que l'agression vient d'être subit. Pour faire face à cette situation, nous vous proposons des cours de self-défense adaptés à ces situations qui sont régis par le code pénal de la légitime défense. le but de nos cours c'est de vous redonner confiance, et d'avoir une chance de ne plus subir. Cours particuliers Je vous propose des cours particuliers en self-défense mais également des séances de circuits training qui ont pour but d'amélorier votre condition physique et de soliciter tous les groupes musculaires. Les cours ont lieu dans une salle privative de 45 m2 à 10km de Kehl (Allemagne). -voir onglet cours particulier pour les tarifs Menace couteau par l'arrière Ne laissez pas la violence s'installer. Réagissez Psychologique, verbale ou physique, la violence isole. Parlez-en. - Agressions sexuelles,viols - Violences conjugales www.stop-violences-femmes.gouv.fr Appelez le 3919 Si vous êtes victimes ou témoins de violences conjugales, appelez le 3919. 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